image/svg+xml
  • Attualità
    • Politica
    • Esteri
    • Economia
    • Cronaca Nera
  • Lifestyle
    • Car
    • Motorcycle
    • Girls
    • Orologi
    • Turismo
    • Social
    • Food
  • Sport
  • MotoGp
  • Tennis
  • Formula 1
  • Calcio
  • Culture
    • Libri
    • Cinema
    • Documentari
    • Fotografia
    • Musica
    • Netflix
    • Serie tv
    • Televisione
  • Garlasco
  • Cover Story
  • Attualità
    • Attualità
    • Politica
    • Esteri
    • Economia
    • Cronaca Nera
  • Lifestyle
    • Lifestyle
    • Car
    • Motorcycle
    • girls
    • Orologi
    • Turismo
    • social
    • Food
  • Sport
  • motogp
  • tennis
  • Formula 1
  • calcio
  • Culture
    • Culture
    • Libri
    • Cinema
    • Documentari
    • Fotografia
    • Musica
    • Netflix
    • Serie tv
    • Televisione
  • Garlasco
  • Cover Story
  • Topic
Moto.it
Automoto.it
  • Chi siamo
  • Privacy

©2025 CRM S.r.l. P.Iva 11921100159

  1. Home
  2. Culture

Consigli di lettura,
per non farvi trovare impreparati
fra lockdown e smart working

  • di Backfitprogram Backfitprogram

8 novembre 2020

Consigli di lettura, per non farvi trovare impreparati fra lockdown e smart working
La pagina Backfitprogram ci propone il miglior programma per la nostra nutrizione, motivazione e consapevolezza. In una parola: benessere. Ogni domenica su Mow

di Backfitprogram Backfitprogram

Ecco i nostri consigli di lettura domenicali, in un periodo caratterizzado da lockdown (soft) e smart working. che ci lascia molto tempo libero da riempire nel migliore dei modi. Ci affidiamo quindi alla giornalista e scrittrice Isa Grassano, che ci propone tre libri molto diversi, utili per ogni situazione. 

Visualizza questo post su Instagram

La nostra giornalista e scrittrice Isa Grassano ci consigli nuovi libri da leggere. Siete pronti? Fate play! . . Video —> @isagrassano . . #benessere #salute #bellezza #beauty #fitness #wellness #relax #sport #estetica #bhfyp #saluteebenessere #italia #natura #nutrizione #love #dieta #allenamento #skincare #backfitprogram #alimentazionesana #psicologia #dimagrire #picoftheday #motivazione #madeinitaly #instagood #energia #mangiaresano #fitline

Un post condiviso da Backfitprogram (@backfitprogram) in data: 30 Ott 2020 alle ore 11:12 PDT

Isa Grassano, lucana doc, vive a Bologna. è giornalista professionista freelance, collabora con le più importanti testate nazionali tra cui I Viaggi e il Venerdì di Repubblica, Intimità, Marco Polo, Lei Style, Touring, Donna Moderna. Scrive di attualità, interviste a personaggi, storie vere, turismo. cura rubriche di libri e il blog amichesiparte.com. Ha vinto diversi premi giornalistici e riconoscimenti (tra i quali Giornalisti del Mediterraneo, Chatwin, Assolatte, Alessandra Bisceglia, Terre di Calabria). È cofondatrice del network di Giornalismo Costruttivo, tiene corsi di formazione per l'Ordine dei Giornalisti ed è tutor al Master in Giornalismo di Alma Mater Studiorum Università di Bologna. Fa parte delle community di Influencer IosonoItalia, Backfitprogram,  Ourtrips&travel, Ourbeautyconfessions, dove parla di libri, benessere e mete turistiche. È autrice di guide “emozionali” per Newton Compton (101 Cose Divertenti Insolite e Curiose da Fare Gratis in Italia almeno una volta nella vita, In Viaggio con le Amiche e Forse Non Tutti Sanno che In Italia),  e
racconti per antologie letterarie (Lettere alla Madre e Lettere al Padre, Morellini). Un giorno sì un altro no è il suo romanzo d’esordio. Ottimista patologica e sognatrice, non potrebbe mai fare a meno del mare, del sole, dei viaggi e di un pizzico di autoironia.

More

Volete allenare le braccia? È facilissimo con i nostri esercizi

di Backfitprogram Backfitprogram

Fitness

Volete allenare le braccia? È facilissimo con i nostri esercizi

Una ricetta per Halloween? La vellutata di zucca: ecco come cucinarla

di Backfitprogram Backfitprogram

Cucina

Una ricetta per Halloween? La vellutata di zucca: ecco come cucinarla

Breve storia dei capelli rossi

di Redazione MOW Redazione MOW

Libri

Breve storia dei capelli rossi

Tag

  • Consigli di lettura
  • Libri

Top Stories

  • Dentro la Notizia o Quarto Grado al pomeriggio? Abbiamo visto il nuovo programma di Nuzzi su Canale 5: cronaca nera e morti, era quasi meglio la D'Urso...

    di Irene Natali

    Dentro la Notizia o Quarto Grado al pomeriggio? Abbiamo visto il nuovo programma di Nuzzi su Canale 5: cronaca nera e morti, era quasi meglio la D'Urso...
  • Ultimo ha SVELATO quanto durerà il concerto a Tor Vergata: Niccolò non si risparmia, con una dichiarazione d’amore alla sua Roma e ai fan. Ecco tutto quello che sappiamo sul raduno degli ultimi...

    di Giulia Ciriaci

    Ultimo ha SVELATO quanto durerà il concerto a Tor Vergata: Niccolò non si risparmia, con una dichiarazione d’amore alla sua Roma e ai fan. Ecco tutto quello che sappiamo sul raduno degli ultimi...
  • Zerocalcare a Venezia asfalta Frankenstein di Guillermo del Toro: “Hanno speso un botto de soldi per fare Achille Lauro, non è quel mostro un po’ tozzo che se ricordavamo da ragazzini”. E su Lucio Corsi…

    di Giulia Ciriaci

    Zerocalcare a Venezia asfalta Frankenstein di Guillermo del Toro: “Hanno speso un botto de soldi per fare Achille Lauro, non è quel mostro un po’ tozzo che se ricordavamo da ragazzini”. E su Lucio Corsi…
  • Ultimo a Sanremo 2026? È il Festival che ha bisogno di lui: non si punta alla vittoria ma a chiudere un cerchio con il palco che l’ha sia consacrato che ferito…

    di Giulia Ciriaci

    Ultimo a Sanremo 2026? È il Festival che ha bisogno di lui: non si punta alla vittoria ma a chiudere un cerchio con il palco che l’ha sia consacrato che ferito…
  • ESCLUSIVO: Ma al San Carlo ospitano e pagano uno spettacolo del Festival tirolese di Tzempetonidis (il direttore artistico della Fondazione) e del tenore Kaufman? E perché il cantante ha fatto così tante masterclass durante la Sovrintendenza Lissner?

    di Riccardo Canaletti

    ESCLUSIVO: Ma al San Carlo ospitano e pagano uno spettacolo del Festival tirolese di Tzempetonidis (il direttore artistico della Fondazione) e del tenore Kaufman? E perché il cantante ha fatto così tante masterclass durante la Sovrintendenza Lissner?
  • Zerocalcare a Venezia demolisce Jay Kelly con Clooney: “Sentì dei problemi de questo troppo ricco, troppo famoso, troppo popolare non me ne frega un caz*o”. Lanthimos? “Una bomba atomica”. E su Emma Stone…

    di Giulia Ciriaci

    Zerocalcare a Venezia demolisce Jay Kelly con Clooney: “Sentì dei problemi de questo troppo ricco, troppo famoso, troppo popolare non me ne frega un caz*o”. Lanthimos? “Una bomba atomica”. E su Emma Stone…

di Backfitprogram Backfitprogram

Se sei arrivato fin qui
seguici su

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Newsletter
  • Instagram
  • Se hai critiche suggerimenti lamentele da fare scrivi al direttore [email protected]

Next

Stephen King esulta a suo modo per Biden: "Ogni tanto i bravi ragazzi vincono"

di Redazione MOW

Stephen King esulta a suo modo per Biden: "Ogni tanto i bravi ragazzi vincono"
Next Next

Stephen King esulta a suo modo per Biden: "Ogni tanto i bravi...

  • Attualità
  • Lifestyle
  • Formula 1
  • MotoGP
  • Sport
  • Culture
  • Tech
  • Fashion

©2025 CRM S.r.l. P.Iva 11921100159 - Reg. Trib. di Milano n.89 in data 20/04/2021

  • Privacy