Come tenere sotto controllo la pressione, prima che sia un problema
Fumate un sacco, mangiate male, vi ingozzate di americani e al lavoro date i numeri? Meglio vi diate una regolata se non volete far parte di quei 2 italiani...
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Accessorio che definisce personalità e stile. Gli occhiali, che siano da vista o da sole, hanno un’importanza decisiva nella percezione che gli altri...
Alla vigilia della prova costume, se ne parla sempre. Come perdere la fastidiosa pancetta che tradisce un inverno di eccessi e una vita troppo sedentaria?...
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Per uno sportivo la dieta ha la stessa importanza dell’allenamento, per entrambe serve dedizione sacrificio e buon senso. Eccessivi sacrifici alimentari...
Uno stile di vita sano, dieta e attività fisica sono gli strumenti che abbiamo per tenere a bada l’eccesso di colesterolo ed evitare malattie cardiovascolari
Sono molti gli effetti positivi di un alto livello di testosterone nell'organismo ed esistono diversi modi per aumentarne la sua concentrazione in maniera...