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Cosa succede a mangiare con dieta vegana per cento giorni e come cambia il corpo? L’esperimento de Le Iene Show con Nic Bello. E intervengono anche Giulia Innocenzi, Marco Mazzolo e le creator di Cibo Supersonico...

  • di Angela Russo Angela Russo

18 marzo 2025

Cosa succede a mangiare con dieta vegana per cento giorni e come cambia il corpo? L’esperimento de Le Iene Show con Nic Bello. E intervengono anche Giulia Innocenzi, Marco Mazzolo e le creator di Cibo Supersonico...
Cento giorni senza carne, pesce e latticini: Nic Bello si mette alla prova sotto gli occhi attenti de Le Iene Show. Con l’aiuto delle creator di Cibo Supersonico, il confronto con Giulia Innocenzi e Marco Mazzoli e il supporto della dottoressa Susanna Bramante, il servizio smonta miti e pregiudizi sulla dieta vegana. Tra dati scientifici, rifugi per animali salvati dalla macellazione e analisi dell’OMS sulla carne lavorata, questa inchiesta porta alla luce verità scomode. La domanda è: essere vegani fa bene o male?

di Angela Russo Angela Russo

Le Iene mettono le mani su un tema che divide come pochi: la dieta vegana. Nic Bello accetta di eliminare qualsiasi cibo di origine animale per 100 giorni. Un esperimento estremo per lui, che ha mangiato davanti alle telecamere la sua ultima fetta di carne prima di dare il via alla sfida. Monitorato da medici, vuole sapere cosa succede davvero al corpo quando si rinuncia alla carne, al pesce, ai latticini. Più energia o più problemi? Più salute o più carenze? Per affrontare questa esperienza, Nic deve imparare da zero. Cosa mangiare, come cucinare, dove trovare le proteine. Le creator di Cibo Supersonico gli insegnano i trucchi per non sbagliare e una di loro racconta come il veganesimo abbia fatto parte del suo percorso oncologico. Informazione cruda, senza giri di parole. Nel viaggio, Nic incontra anche Giulia Innocenzi e Marco Mazzoli, due voci forti del mondo veg. Va in un rifugio per animali salvati dai macelli e si scontra con una realtà che molti preferiscono non vedere. La vera domanda è: questa dieta fa bene o male? La scienza dice che la carne rossa lavorata - salsicce, insaccati, hamburger - è cancerogena di grado uno, come il fumo di sigaretta. Eppure, la mangiamo senza pensarci due volte. Perché? Per abitudine? Per pigrizia? Per paura di cambiare?

Giulia Innocenzi
Giulia Innocenzi

"Stai per affrontare una dieta che va contro la tua natura", lo avverte la dottoressa Susanna Bramante. Ma è davvero così? Nic Bello si mette alla prova per scoprirlo, senza tergiversare. Questa non è l’ennesima sfida a colpi di slogan tra vegani e carnivori. È un’indagine sul cibo che mettiamo nel piatto ogni giorno, su quanto sappiamo davvero di quello che ingeriamo. Dopo 100 giorni, Nic avrà una risposta. E noi? Il servizio non si limita all’esperienza personale dell’inviato, ma approfondisce il dibattito con dati scientifici, testimonianze di esperti e persone comuni che hanno scelto questa alimentazione per motivi etici, ambientali o di salute. Ci saranno momenti di difficoltà, di riflessione, ma anche di sorpresa. Un viaggio che smonta preconcetti e costringe a porsi domande scomode: quanto siamo disposti a cambiare per la nostra salute? E, soprattutto, siamo pronti ad affrontare la verità sul cibo che consumiamo ogni giorno?

nic bello iene
Nic Bello
https://mowmag.com/?nl=1

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