In forma in quarantena: gli esercizi per allenarsi a casa
Il marciatore azzurro Michele Antonelli: "Palestre ancora chiuse e spazi limitati sono solo una scusa". Gli esercizi per allenarsi in casa
Lifestyle
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La quarantena ha costretto tutti a due sole scelte: crescita incontrollata o rasatura da Marines. Valentino Rossi e Ermal Meta come Jim Carrey, che ha...
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Come tornare in forma dopo la quarantena
Appiattimento da quarantena? Il farmaco è l’esercizio fisico. Possiamo, e dobbiamo, tornare in forma. Ecco come
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Come abbassare il colesterolo in modo naturale
Uno stile di vita sano, dieta e attività fisica sono gli strumenti che abbiamo per tenere a bada l’eccesso di colesterolo ed evitare malattie cardiovascolari
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Come aumentare il testosterone basso in modo naturale
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